Cafeaua se stie ca este o bautura energizanta foarte iubita de noi, te scapa de somnolenta si epuizare, dar numai temporar. Cafeaua nu tine locul orelor de somn pierdute. Trebuie renuntat la obiceiul de a bea cafea toata ziua. Doua cafele, una dimineata si a doua nu mai tarziu de ora 16.00, sunt suficiente, chiar si pentru persoanele care lucreaza mult in fiecare zi.
RSS Feed